DRU YOGA
olv. Ellen terug op het programma !
Dru yoga is een milde vorm van yoga die je bij elke beweging die synchroon verloopt met je ademhaling en intentie dichrer bij jezelf brengt via opwarmingsoefeningen, ademhalings-
oefeningen, ontspanningstechnieken, gracieuze bewegingsreeksen, visualisaties en meditatie.
Je soepelheid, vitaliteit, je energiedoorqstroming wordt door dru yoga hersteld asook je balans tussen geest en lichaam.
Een wekelijks uurtje balance, relaxatie en healthy fit ... helemaal voor jezelf in alle zachtheid.
Ellen Van den Wijngaerd brengt DRU YOGA voor ons op een hele diepgaande manier met aandacht en vanuit een verbondenheid met de groep.
Iedere maandagavond aanvang 19 u.
DATA:
08/01 - 15/01 - 22/01 - 29/01 - 05/02 - 19/02 - 26/02
04/03 - 11/03 - 18/03 - 25/03 - 15/04 - 22/04 - 29/04
06/05 - 12/05 - 27/05 - 03/06 - 10/06 - 17/06 - 24/06
7 lessen kaart 94,50 €
Per losse les 15 €/les
Proefles 6 €
Van harte welkom !!!
Ellen en Gudrun